Pour Hommes et Femmes dès 16 ans !!

Véritable « défouloir anti-stress » entre la Boxe Française et la Savate Forme, son but est de se vider mentalement et physiquement tout en développant la puissance musculaire et le cardio. Circuits Training avec exécutions de techniques pieds/poings sur du matériel de frappe du type sacs et boucliers, le tout……… en musique et dans la bonne humeur et ….. sans aucune opposition : aucun risque donc de recevoir un mauvais coup !!!

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HORAIRES DES COURS SAISON 2017/2018

MERCREDI
18H20 / 19H20
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